Spiritualität in der Therapie

Spiritualität in der Therapie

Fragen wie «Wer bin ich», Fragen zur Persönlichkeitsentwicklung, existenzielle Fragen und Fragen nach dem Sinn des Lebens gewinnen heute im therapeutischen Prozess immer mehr an Bedeutung. Spiritualität wurde früher mit religiösen Denkmustern in Verbindung gebracht. Heute wird Spiritualität mit dem Sinn des Lebens, Bewusstwerdung, Liebe und Verbundenheit zu Mensch, Tier und Natur, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung, einem Leben nach Freiheit, Fürsorge, Lebensfreude und Autonomie in Verbindung gebracht. Im Fokus der Spiritualität steht kein Glaubenssystem, vielmehr ein in jedem Menschen angelegte SEINsebene. Diese Ebene wird als still, ruhig, frei, sinnhaft, leicht, liebend, mitfühlend, vertraut, angstfrei, offen, lebendig, kohärent und lichtvoll angesehen. Diese Ebene enthält Energie, Inspiration, tiefen Frieden, Sinn, Kraft, Weisheit, Demut, Güte, Verbundenheit und Dankbarkeit.

Immer mehr Menschen haben eine tiefe Sehnsucht nach innerer Heimat

Spiritualität in der Therapie richtet den Blick auf ein ressourcenorientiertes, bewussteres Leben und fördert die Weiterentwicklung des eigenen Rhythmus des Lebens positiv. Hier kann der Mensch seine eigenen Stärken und Fähigkeiten kennenlernen, die gesunde Balance zwischen Nähe und Distanz erleben, seine eigene Autonomie entwickeln, Mut und Kraft schöpfen, Hoffnung und Zuversicht erfahren, über das konditionierte Persönlichkeitfeld hinauswachsen und zu SEINER Lösung finden.

 

Spiritualität entsteht im GewahrWERDEN des Augenblicks

 

Die Qualität des GewahrSEIN – Meditation verbreitet Spiritualität auf der ganzen Welt

Es ist ein weltweites Phänomen. Die positive Qualität der Meditation hat sich nun schon in Kliniken, in Krankenhäusern, in vielen therapeutischen Angeboten, in Gemeinschaften, am Arbeitsplatz, an Schulen, in Familien, etc. auf der ganzen Welt verbreitet. Nicht nur für Menschen mit Krankheiten, Schmerzen oder mentalen Schwierigkeiten ist die Qualität der Meditation, Achtsamkeit und des GewahrsamSEIN ein universeller Ansatz geworden, um das Wohlbefinden zu verbessern. Die Praxis der Meditation kann Menschen dabei unterstützen, selbstwirksam an der eigenen Gesundheit aktiv mitzuwirken und positiv auf Körper, Geist und Seele selbst Einfluss zu nehmen.

 

Wieder in Berührung mit uns selbst kommen «Wer bin Ich?»

In den letzten Jahren erfährt der Mensch eine zunehmende Orientierungslosigkeit. Die Schnelllebige Zeit, die zunehmende Anonymität, die wachsende Unverbindlichkeit in äusseren Strukturen führen beim Menschen immer mehr in die Orientierungslosigkeit. Der Machtverlust der Kirche und von anderen Institutionen, der schwindende Zusammenhalt der Familien- und Dorfgemeinschaft, die chronische Überforderung von gesellschaftlichen Ansprüchen und die weltweiten Krisen lassen den Menschen «kontaktloser» werden, im Innen und im Aussen. Hier werden Antworten und Lösungen in der Spiritualität gesucht, um wieder mehr in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Spiritualität öffnet eine höhere Ebene, eine grössere umfassende Perspektive, um im therapeutischen Prozess folgende Aspekte zu erweitern

  • Was sind meine Bedürfnisse
  • Was ist mir wirklich wichtig
  • Was sind meine Herzenswünsche
  • Selbstverantwortung leben
  • Selbstwirksamkeit leben
  • Die innere Freiheit leben
  • Loslassen was zu schwer ist
  • Blockaden lösen
  • Seelischen Leiden auf den Grund gehen
  • Verbundenheit und Liebe spüren

 

Das Heilende ist die Liebe von Seele zu Seele, von Mensch zu Mensch. Galsan Tschinag

 

Spiritualität im therapeutischen Prozess

In meiner Arbeit basiert die Annahme, dass schmerzhafte Erfahrungen in der Vergangenheit, das ureigene SEIN und das SELBST mit begrenzenden Gedanken, Handlungen, Emotionen und Gefühlen überlagern. Im therapeutischen Prozess entwickeln wir uns wieder von diesen destruktiven Gedanken-, Handlungs- und Gefühlsfeldern und stabilisieren durch die Bewusstwerdung die eigene Persönlichkeit. In vielen Übungen begleite ich die Menschen in Bewusstseins- und Ressourcenräume in dem der Klient die Probleme in einem grösseren Bezugsrahmen lösen kann. Dadurch lösen sich Körperbegrenzungen und unbewusster Stress auf. Dabei erlebt der Klient mehr Verbundenheit und kommt mehr in Berührung mit sich SELBST.

 

Als Therapeutin öffne ich dir den Raum die für dich zutiefst zukunftsgestaltend sind

Damit ein Klient seine eigenen Herzensqualitäten entfalten kann, ist ein guter Rapport zwischen Therapeuten und Klient massgeblich. Ist der Therapeut mit seinem Fachwissen und seinem Bewusstseinsfeld fest verankert, können bei Klienten innere Entwicklungsschritte und Heilvorgänge in Gang gebracht werden, die zutiefst zukunftsgestaltend sind.

 

Liebe ist die Basis von allem