Verbinden. Entdecken. Stärken. Aufblühen.
Herzlich Willkommen feiner Mensch
Du spürst: Da ist mehr in dir, das gelebt werden will. Du möchtest dem auf den Grund gehen, was dich immer wieder unbewusst ausbremst. Vielleicht stehst du vor einer wichtigen Entscheidung oder steckst in einer schwierigen Lebenssituation oder du möchtest wissen was hinter deinen Symptomen steckt. Vielleicht sind da alte Muster die dich blockieren und tief in dir spürst du: Es darf sich etwas verändern. Dann bist du bei mir genau richtig.
Dein Wunsch nach Veränderung und dein Mut, professionelle Unterstützung anzunehmen, sind der erste und wichtigste Schritt, um deine Lebenssituation zu verbessern und deine Ziele zu erreichen.
Zu Beginn der Therapie finden wir gemeinsam heraus, was dir wichtig ist und welches Ziel du erreichen möchtest. Dieses Ziel wird unser Wegweiser. Schritt für Schritt kommst du im Verlauf der Therapie wieder mehr in Kontakt mit deinen Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen. Alte Muster und Prägungen werden sichtbar und verändern sich. Veränderung entsteht, wenn Körper, Geist und Seele zusammenwirken. Der Körper trägt Erinnerungen, die jenseits von Worten liegen – ihn in den Prozess einzubeziehen, ist deshalb essenziell.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht die behutsame Nachverarbeitung von unbewusstem Stress und die Stärkung deiner Selbstregulation – die wunderbare Fähigkeit deines Nervensystems, zur Ruhe zu kommen, sich zu stabilisieren und verborgene neue Erfahrungen, Kräfte, Stärken und Ressourcen in dein Leben zu integrieren.
Ich begleite Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren – in der Praxis oder online – auf ihrem Weg zu mehr Selbstverbindung, innerer Klarheit und Lebendigkeit.
Ich freue mich darauf, Dich auf deinem Weg zu begleiten – mit Achtsamkeit, echter Wertschätzung, Liebe, Respekt und Wissen.



